Bekam saat Puasa, Apa yang Terjadi pada Tubuhmu?

4 Min Read
Foto: Freepik

TERAPI bekam (hijamah) adalah metode intervensi komplementer.
Metode ini menggunakan tekanan negatif pada permukaan kulit.
Tujuannya untuk memodulasi sirkulasi darah, respons imun, dan keseimbangan metabolik.
Pada bulan puasa, tubuh mengalami adaptasi fisiologis.

Hal ini terjadi karena pembatasan asupan kalori dan perubahan ritme hormonal.
Karena itu, efek bekam dapat bersinergi dengan mekanisme homeostasis tubuh.
Secara fisiologis, puasa menggeser metabolisme.
Tubuh beralih dari penggunaan glukosa ke oksidasi asam lemak.

Proses ini terjadi melalui lipolisis dan ketogenesis.
Dalam kondisi tersebut, produk sisa metabolisme meningkat.
Di antaranya badan keton dan metabolit proinflamasi dalam darah.
Bekam basah bekerja dengan tekanan negatif.
Tekanan ini menstimulasi mikrosirkulasi kapiler.
Perfusi jaringan pun meningkat.

Proses ini membantu pengeluaran darah dengan konsentrasi tinggi zat sisa metabolik.
Termasuk LDL teroksidasi, asam urat, prostaglandin, dan sitokin tertentu.

Dari sisi hematologi, bekam memicu respons inflamasi lokal yang terkontrol.
Respons ini mengaktifkan makrofag dan neutrofil.
Produksi leukosit juga meningkat sebagai bagian dari imun bawaan.
Stimulasi ini meningkatkan fagositosis.
Regenerasi jaringan pun lebih cepat.

Pada orang yang berpuasa, sistem imun mengalami modulasi.
Stres oksidatif menurun.
Sensitivitas sel imun terhadap rangsangan meningkat.
Bekam dapat memperkuat efek imunomodulator tersebut.
Bekam juga membantu regulasi sistem neuroendokrin.

https://shopee.co.id/product/20108917/13902896475?affiliate_seller_voucher_token=8bCnE5QAm6AgwBcuXUQqeV4Dd5YQk4S1mVSP9rZsne&d_id=a86d2&gads_t_sig=VTJGc2RHVmtYMTlxTFVSVVRrdENkVzBLS2xuUGZzMlQ5NjlFWklmRkZjUW00dSsxYjlPRm94OHJZYmFDR0ZiR0Q5c3dIdThocnJwNGMzcHUzYmdrakNzUzU1LytadnMrSk9mWkZxU1BybjljZUtvYU5MaVloUXJDMEpMei9RbVRGU3dCYmxKd05QVVQvMy93TWhlb1UyaC9GSWtEZWdCcW5HeHA5bWxWSWpFPQ&mmp_pid=an_11336250108&uls_trackid=54jshfn700l6&utm_campaign=id_kpAYDa5ATF&utm_content=----&utm_medium=affiliates&utm_source=an_11336250108&utm_term=e8o24v93jfio

Prosedur ini merangsang pelepasan endorfin dan enkefalin.
Keduanya berfungsi sebagai analgesik alami.
Aktivitas hormon stres seperti kortisol ikut menurun.

Saat puasa, kadar kortisol lebih stabil jika tidur dan hidrasi terjaga.
Kombinasi puasa dan bekam dapat menurunkan ketegangan otot.
Nyeri muskuloskeletal dapat berkurang.
Kualitas tidur pun membaik melalui relaksasi saraf parasimpatis.
Secara metabolik, bekam dapat meningkatkan sensitivitas insulin.
Hal ini terjadi melalui peningkatan aliran darah perifer.
Transport glukosa ke dalam sel menjadi lebih baik.

Puasa juga meningkatkan regulasi glukosa darah.
Resistensi insulin menurun.
Efisiensi penggunaan energi meningkat.
Gabungan keduanya mengoptimalkan metabolisme seluler.
Risiko sindrom metabolik seperti hiperglikemia, dislipidemia, dan obesitas sentral dapat menurun.

Dari sisi kardiovaskular, bekam menurunkan viskositas darah.
Elastisitas pembuluh darah perifer membaik.
Aliran darah meningkat.
Beban zat sisa metabolisme berkurang.
Tekanan pada sistem sirkulasi menjadi lebih ringan.
Efek ini melindungi fungsi jantung.

Keluhan seperti sakit kepala vaskular dan rasa berat saat awal puasa dapat berkurang.

BACA JUGA:  Bekam, Cara Klasik yang Bikin Otak dan Tubuh Tetap “Nyala” — Biar Nggak Kena Stroke di Usia Muda!

Secara keseluruhan, manfaat bekam di bulan puasa dapat dijelaskan secara ilmiah.

Mekanismenya meliputi peningkatan mikrosirkulasi, penurunan mediator inflamasi, stimulasi imun, regulasi neuroendokrin, serta perbaikan metabolisme glukosa dan lipid.

Dengan prosedur medis yang tepat dan waktu yang sesuai, bekam dapat menjadi terapi komplementer yang mendukung kesehatan saat berpuasa.

Sinergi antara adaptasi metabolik puasa dan efek terapeutik bekam menunjukkan perpaduan prinsip kesehatan modern dan praktik tradisional yang memiliki dasar ilmiah. []

Yudhistira Adi Maulana
_ Owner Bekam ruqyah centre Purwakarta.
_ Certified Tour leader haji dan umroh PT.Muhandis Qur’ani wisata.
_ Inisiator Bimbel Qur’an Madinah.
_ Praktisi Thibbunnabawi di bekam Ruqyah Al-Muhajirin.

Jl. Veteran No 106, Kebon Kolot Purwakarta, Jawa Barat / WhatsApp: 0817 – 9207- 630 .

Ikuti Kami di Media Sosial:
Facebook: https://www.facebook.com/islampos.global.media
Instagram: : https://www.instagram.com/islamposcom/
Telegram: https://t.me/islamposgroupmedia
Tiktok: https://www.tiktok.com/@islamposmedia2
Youtube : https://www.youtube.com/@IslamposMedia-25/videos
Whatsapp Group : https://chat.whatsapp.com/IpX9u3UsWpnJiRcbau17XE

Share This Article
Tidak ada komentar

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *