JIMA (hubungan suami istri) adalah salah satu bentuk ibadah dalam Islam yang berpahala dan mempererat kasih sayang antara suami istri. Bahkan Rasulullah ﷺ menyebut bahwa seorang suami yang berjima dengan istrinya mendapatkan pahala, sebagaimana dalam hadis:
“Dan pada kemaluan salah seorang dari kalian terdapat sedekah.”
Para sahabat bertanya: “Wahai Rasulullah, apakah jika seseorang mendatangi istrinya (jima) maka dia mendapatkan pahala?”
Beliau menjawab: “Bukankah jika ia meletakkannya di tempat yang haram maka berdosa? Maka jika diletakkan pada yang halal, dia mendapatkan pahala.” (HR. Muslim no. 1006)
Namun dalam praktiknya, sebagian pasangan menghadapi tantangan tersendiri, seperti perbedaan bentuk tubuh yang signifikan. Salah satunya adalah ketika suami memiliki tubuh yang gemuk atau obesitas. Kondisi ini bisa menyulitkan dalam melakukan jima secara nyaman dan aman bagi kedua belah pihak. Oleh karena itu, penting untuk memahami posisi yang cocok serta memperhatikan aspek kesehatan dalam pelaksanaannya.
🧠 1. Posisi yang Direkomendasikan untuk Suami Gemuk
a. Woman on Top (Istri di Atas)
Dalam kondisi ini, suami berbaring dan istri berada di atas. Posisi ini mengurangi tekanan pada tubuh istri, serta memberi keleluasaan bagi istri untuk mengatur ritme dan kenyamanan. Bagi suami bertubuh gemuk, posisi ini bisa membantu menghindari sesak napas, cepat lelah, atau gangguan sendi akibat menopang berat badan terlalu lama.
b. Side-by-Side (Berbaring Menyamping)
Kedua pasangan berbaring saling menghadap atau suami berada di belakang (spooning). Ini adalah posisi yang aman dan santai, serta tidak membutuhkan banyak energi. Posisi ini sangat direkomendasikan untuk pasangan yang ingin tetap dekat dan intim meski dengan keterbatasan fisik.
c. Duduk di Kursi (Chair Position)
Suami duduk di kursi atau sofa, lalu istri duduk di pangkuannya. Ini memungkinkan interaksi mata dan pelukan yang erat, sambil tetap menjaga kenyamanan fisik bagi suami yang bertubuh besar. Pastikan kursi yang digunakan cukup kuat dan stabil.
🩺 2. Saran Medis dan Kesehatan
Para ahli kesehatan menekankan bahwa obesitas bisa mempengaruhi stamina, hormon testosteron, hingga aliran darah ke organ vital. Maka, menjaga berat badan tetap ideal akan meningkatkan kualitas hubungan suami istri. Jika belum mampu menurunkan berat badan dalam waktu dekat, penting untuk memilih posisi yang aman agar tidak menyebabkan kelelahan berlebih, cedera, atau tekanan berlebih pada tubuh istri.
Selain itu, pastikan kondisi jantung, pernapasan, dan sendi dalam keadaan baik sebelum melakukan aktivitas seksual yang lebih aktif. Konsultasi dengan dokter atau ahli kesehatan reproduksi juga sangat dianjurkan bagi yang memiliki masalah obesitas ekstrem.
🕌 3. Adab Islami dalam Berjima
Islam tidak hanya mengatur fikih jima, tetapi juga mengajarkan adabnya. Di antaranya:
Membaca doa sebelum jima: “Bismillah, Allahumma jannibnasy-syaithan, wa jannibisy-syaithana maa razaqtana.”
Tidak tergesa-gesa dan memperhatikan kepuasan istri.
Mandi janabah setelah selesai dan tidak menyebarkan rahasia hubungan.
Ulama salaf sangat menekankan akhlak dalam jima. Imam Ibnul Qayyim rahimahullah berkata: “Seorang suami yang shalih tidak hanya menunaikan hajatnya, tetapi juga memperhatikan kepuasan istrinya. Karena itu adalah bentuk muamalah yang baik.” (Zadul Ma’ad, 4/249)
🌿 Penutup
Berjima adalah ibadah sekaligus bentuk kasih sayang yang dianjurkan dalam Islam. Suami dengan tubuh gemuk tetap bisa menikmati dan menjalankan ibadah ini dengan sehat dan nyaman, selama memperhatikan posisi yang sesuai, menjaga kesehatan, dan mengamalkan adab-adab syar’i. Komunikasi yang terbuka dengan istri sangat penting, karena keharmonisan rumah tangga dimulai dari saling pengertian dan kepedulian. []
Referensi:
HR. Muslim no. 1006
Zadul Ma’ad – Ibnul Qayyim
Mayo Clinic – Sexual Health and Obesity
WebMD – Best Sexual Positions for Overweight Men
Ikuti Kami di Media Sosial:
Facebook: https://www.facebook.com/islampos.global.media
Instagram: : https://www.instagram.com/islamposcom/
Telegram: https://t.me/islamposgroupmedia
Tiktok: https://www.tiktok.com/@islamposmedia2
Youtube : https://www.youtube.com/@IslamposMedia-25/videos
Whatsapp Group : https://chat.whatsapp.com/IpX9u3UsWpnJiRcbau17XE
