SHALAT Dhuha adalah salah satu shalat sunnah yang memiliki banyak keutamaan.
Waktunya dimulai setelah matahari terbit dan naik beberapa saat, hingga sebelum masuk waktu Zuhur.
Namun, ada waktu-waktu tertentu yang tidak diperbolehkan melaksanakan shalat sunnah, termasuk shalat Dhuha.
Karena itu, jangan sampai niat beribadah justru dilakukan pada waktu yang dilarang syariat.
1. Setelah Subuh sampai Matahari Terbit
Setelah melaksanakan shalat Subuh, seorang Muslim tidak diperbolehkan mengerjakan shalat sunnah sampai matahari terbit.
Nabi ﷺ bersabda:
لَا صَلَاةَ بَعْدَ الصُّبْحِ حَتَّى تَطْلُعَ الشَّمْسُ
“Tidak ada shalat setelah shalat Subuh sampai matahari terbit.” (HR. Bukhari dan Muslim)
Namun, larangan ini bukan berarti seseorang harus langsung melaksanakan Dhuha ketika matahari baru muncul.
Ada waktu yang perlu ditunggu.
BACA JUGA: Bolehkah Ada Shalat Witir setelah Shalat Dhuha?
2. Saat Matahari Baru Terbit
Ketika matahari baru saja terbit, kita juga dilarang melaksanakan shalat sunnah.
Sebab, Nabi ﷺ melarang shalat ketika matahari terbit hingga ia naik.
Dalam hadis dari ‘Uqbah bin ‘Amir radhiyallahu ‘anhu disebutkan bahwa ada tiga waktu yang Rasulullah ﷺ melarang kita melakukan shalat atau menguburkan jenazah pada waktu tersebut.
Salah satunya adalah ketika matahari mulai terbit sampai ia meninggi. (HR. Muslim)
Lalu kapan Shalat Dhuha boleh dimulai?
Para ulama menjelaskan bahwa waktunya dimulai setelah matahari terbit dan naik, kira-kira 15–20 menit setelah matahari terbit, meskipun perhitungannya dapat berbeda menurut lokasi dan kondisi.
3. Ketika Matahari Tepat di Tengah Langit
Ini adalah waktu larangan berikutnya.
Ketika matahari berada tepat di tengah langit, yaitu sesaat sebelum masuk waktu Zuhur, kita dilarang melaksanakan shalat sunnah.
Waktu ini dikenal sebagai waktu zawal, yaitu ketika matahari belum bergeser ke arah barat.
Nabi ﷺ bersabda:
وَحِينَ تَقُومُ قَائِمَةُ الظَّهِيرَةِ حَتَّى تَزُولَ الشَّمْسُ
“Dan ketika matahari tepat berada di tengah hingga tergelincir.” (HR. Muslim)
Karena itu, jangan sengaja menunda Shalat Dhuha hingga mendekati masuk waktu Zuhur.
Lebih baik segera mengerjakannya ketika waktunya telah masuk.
Lalu, Kapan Waktu Terbaik Shalat Dhuha?
Waktu Dhuha memang cukup panjang.
Tetapi ada waktu yang lebih utama.
Rasulullah ﷺ bersabda:
صَلَاةُ الْأَوَّابِينَ حِينَ تَرْمَضُ الْفِصَالُ
“Shalatnya orang-orang yang banyak kembali kepada Allah adalah ketika anak-anak unta mulai kepanasan.” (HR. Muslim)
Hadis ini menunjukkan bahwa waktu yang lebih utama untuk Shalat Dhuha adalah ketika matahari sudah semakin tinggi dan panas mulai terasa.
Dengan kata lain, bukan sekadar asal masuk waktu Dhuha, tetapi semakin mendekati pertengahan pagi, selama belum masuk waktu larangan menjelang Zuhur.
Jangan Sampai Salah Waktu
Ada satu hal penting yang perlu diingat.
Shalat Dhuha bukan berarti shalat yang boleh dilakukan sepanjang pagi.
Ada batas awalnya.
Ada pula batas akhirnya.
Secara sederhana:
Setelah Subuh → jangan Shalat Dhuha.
Matahari baru terbit → jangan Shalat Dhuha.
Setelah matahari naik → inilah waktu Dhuha.
Menjelang Zuhur ketika matahari tepat di tengah langit → jangan Shalat Dhuha.
BACA JUGA: Bolehkah Shalat Dhuha Cuma Dua Rakaat?
Setelah matahari tergelincir dan masuk waktu Zuhur → waktu Dhuha telah berakhir.
Maka, bagi yang ingin rutin mengerjakan Shalat Dhuha, perhatikan jadwal terbit matahari di daerah masing-masing.
Jangan terpaku pada angka jam yang sama setiap hari.
Sebab waktu terbit dan masuk Zuhur dapat berubah sesuai tanggal dan lokasi.
Penutup
Shalat sunnah adalah ibadah yang sangat mulia.
Tetapi ibadah tidak cukup hanya dengan niat yang baik.
Ia juga harus dilakukan sesuai tuntunan Nabi ﷺ dan pada waktu yang dibenarkan syariat.
Semoga Allah memberikan kita kemudahan untuk menjaga Shalat Dhuha.
Bukan hanya ketika sedang banyak waktu.
Tetapi juga ketika kesibukan datang silih berganti.
Sebab orang yang mengenal nilai sebuah ibadah tidak akan menganggapnya sebagai beban.
Ia justru akan merasa kehilangan ketika meninggalkannya. []
Ikuti Kami di Media Sosial:
Facebook: https://www.facebook.com/islampos.global.media
Instagram: : https://www.instagram.com/islamposcom/
Telegram: https://t.me/islamposgroupmedia
Tiktok: https://www.tiktok.com/@islamposmedia2
Youtube : https://www.youtube.com/@IslamposMedia-25/videos
Whatsapp Group : https://chat.whatsapp.com/IpX9u3UsWpnJiRcbau17XE
