Di balik sikap yang terlihat lebih kuat, wanita di usia ini justru sangat membutuhkan…
Hidangan khas Lebaran seperti opor dan rendang umumnya tinggi santan dan lemak.
Memanggang atau membakar daging langsung di atas api yang sangat besar bisa menyebabkan lemak…
Beberapa jenis makanan jika dikonsumsi terlalu sering dapat membebani kerja ginjal dan meningkatkan risiko…