Kesehatan
6 Akibat Sahur Hanya Makan Mie Instan
Sayangnya, mie instan hampir tidak memiliki protein yang cukup kecuali ditambahkan telur atau sumber…
Makanan yang Harus Dihindari saat Buka Puasa bagi Penderita Darah Tinggi
Berpuasa bukan penghalang untuk menjaga kesehatan, termasuk bagi penderita darah tinggi, justru bisa menjadi…
Sahur Hanya Makan Sebutir Telur Rebus, Apa yang Terjadi pada Tubuh?
Satu butir telur rebus mengandung sekitar 6–7 gram protein lengkap dengan asam amino esensial.
Penderita Diabetes Sebaiknya Berbuka dengan Makanan Apa Saja? Ini Panduannya
Kesalahan terbesar penderita diabetes saat berbuka adalah langsung minum teh manis, sirup, atau minuman…
