Menjaga pola makan, makan lebih perlahan, cukup bergerak, dan memperhatikan makanan pemicu gas dapat…
Jika hati terasa terlalu penuh, tidak ada salahnya mencari ruang untuk bercerita.
Sesekali makan mi instan dua bungkus karena benar-benar lapar boleh saja bagi kebanyakan orang…
Kalau Allah SWT memberikan tubuh yang sehat, itu adalah nikmat yang patut disyukuri. Menjaganya…